Lányom kényeztetett kedvenc zöld turmixával.
Bevallom, a nagyon egészséges dolgokkal szemben van némi fenntartásom, de el kell ismernem - ez igazán finom. Sspenótgyűlölő párom is lelkesen kortyolgatta, még repetát is kért belőle. Ugyanis a zöld turmix klasszikus összetétele: 60 % gyümölcs + 40 % zöld levél (jelen esetben bébispenót) + víz.
Hozzávalók 0,5 literhez
- 1 kimagozott alma
- 1 meghámozott, érett banán
- 2 maréknyi bébispenót
- 3 dl víz
Turmixoljuk össze a hozzávalókat. Szükség esetén még kevés vizet adhatunk hozzá, hogy sűrű, de azért folyós állagot kapjunk.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése